Divulgando este esporte maravilhoso!

Treinando para competição

Treinando para competição

15/11/2011

Quem joga tenis por hobby normalmente fez ou faz a aula de tênis. Dependendo da idade e do professor as aulas se limitam a repetir alguns golpes e algumas brincadeiras entre os alunos. Geralmente as aulas são de 1 hora e 2 ou 3 vezes na semana. Esse treinamento é fundamental para o atleta aprender o básico. Aprender a executar todos os movimentos da melhor...

Por que jogar tênis é tão prazeroso e pode viciar?

Por que jogar tênis é tão prazeroso e pode viciar?

28/07/2011

Recentemente me fiz esta mesma pergunta. Estive um bom período afastado das atividades físicas por contusões, mas retornei as atividades na semana passada. Percebi logo no primeiro treino que senti um força extra para continuar jogando mesmo bastante cansado ( completamente fora de forma). Depois do treino foi uma sensação gostosa, de alívio. Não por que...

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